《打造目标自控系统》-轻松做目标（ 电子书）

每个人想要做到目标，你要学会打造目标自控系统， 轻松做目标。

你会发现很多人做目标很困难， 总会觉得做目标很难， 做目标也会自我否定和怀疑，觉得自己不行， 也不知道自己怎么做， 结果就是想想，完全拿不到什么结果。

你会感觉做目标很轻松，你能够快速锁定你的目标，打造你的自控系统，学会打造你目标路径， 同时提升自控行动力。

就像我在2018年，写的第一本书《改编人生》的时候，最开始的时候，也会对自己产生很多的质疑，或者认为写这本书太困难了，认为会有太多问题或者障碍。

但是，我正是通过利用《打造目标自控系统》的方法，让我感受到写书对我来说，实际上，并不是让我想象的这么困难，更重要的是，

我是完全可以突破这种困难，顺利完成的，当然在经历了2个月的时候，我最终顺利地完成了我的第一本书《改编人生》。

所以说，如果你开始学习，你会发现，陈丹老师的《打造目标自控系统》， 不是简单地让你知道， 而是马上上手做目标的课程。

你会发现，很多人尽管有自己的目标， 但是却很难拿到自己目标。

为什么？ 是因为他们陷入到问题系统。 什么是问题系统？ 他们被周围人、事、环境决定。

从前美国有一对双胞胎兄弟， 他们同样出生在酒鬼家庭里， 数年后，弟弟成为一个十足的酒鬼，而哥哥却成为当地知名大律师，这件事引起当地媒体的关注，于是记者就采访了两兄弟。

而他们的回答却是完全不一样的。

弟弟的回答：谁让我有一个酒鬼父亲，所以我只能这样。

哥哥的回答：谁让我有一个酒鬼父亲，所以我只能靠自己。

实际上，

是因为他们是有两个完全不同的系统。

是因为弟弟是处于问题系统，结果是根本没有办法过上自己想要的人生。因为，他认为，他的人生受到周围的人、事、环境的影响。

为什么哥哥会成为知名的大律师呢？是因为哥哥没有处于问题系统，他进入到的是目标自控系统，

完全可以通过自己学习努力，最终实现了自己想要的目标，最后成为知名大律师。

陈丹老师在最开始也是处于问题系统，我会不断的怀疑自己，会否定自己，会认为自己写书很困难，看到更多的障碍和卡点。

但是，正是因为我转变为目标自控系统之后，那么让我看到在写这本书其实有可能性，同时我也相信自己完全能够去一一解决这些问题，那么更重要的呢，我就开始着手做目标。

你一定要学会打造目标自控系统，轻松做目标

什么是目标自控系统？ 它是让你打造直接、简单、有效做目标一套系统。

怎么理解？ 还是按照以上案例为例， 为什么弟弟和哥哥有着完全不同人生？

弟弟成为像父亲一样的酒鬼， 而哥哥成为知名大律师， 就是因为他们处于完全不同的系统。

问题系统： 我的父亲是酒鬼

问题思考： 我会成为像父亲一样酒鬼

问题行动： 不努力，就会放弃自己

自控系统：谁让我有一个酒鬼父亲，所以我只能靠自己

自控思考：我会走自己的路

自控行动：通过努力，成为知名大律师

弟弟处于问题系统， 就会导致处于过去问题里。 而哥哥进入到目标自控系统，最后，实现了自己的目标。

比如，像陈丹老师写《改编人生》的时候， 如果自己处于问题系统， 结果就根本完不成目标， 所以，只能处于目标自控系统， 才能顺利做目标。

问题系统： 我觉得我不擅长写作

问题思考： 我觉得写作会很难

问题行动： 结果就会放弃

自控系统：我有很强的学习能力

自控思考：我会比较擅长写心理专业实操

自控行动：我开始着手去写，最后写完

所以，你会发现， 当你学会了打造目标自控系统， 你会发现你做目标会很轻松。

你如何才能实现目标自控系统？ 你要做到以下3点：

1、不要想目标，要做目标

很多人只是想目标，就只会想着问题，那么当他想到问题的时，他就会被周围的人、事、环境所限制，最后导致问题。

不要想目标，要做目标，也就是把你所有的注意力，放在你的目标上， 接下来你就开始做目标，只有你开始思考怎么做，才能拿到你想要的结果。

2、打造目标自控系统，提升目标自信

为什么很多人觉得做目标很难？ 是因为他们没有找到正确做目标的方法。

那怎么样才能轻松做目标？实际上，你必须要学会打造目标自控系统，才能轻松地做目标，最后拿到结果。

3、你必须追求直接、简单、有效做目标

很多人在做目标上，总是习惯拖延，想得非常复杂，最后什么也没有做。

实际上，当你学会了目标自控系统，你会发现做目标是很直接、简单、有效完成， 你完全可以拿到你想要的结果。

你如何才能打造目标自控系统？接下来呢我分为以下4个部分：

1、目标导航-锁定行动目标

很多人想要做目标， 但是会认为做目标很难， 也不相信自己可以做到目标，只是会把目标停留在想法上，没有去做。

怎么做呢？ 你必须要学会锁定目标，学会定位目标， 它就好比汽车导航， 帮助你制定要你要拿到目标。

2、自控系统，提升目标自信

为什么很多人定了目标，但是还是拿不到结果， 是因为他们一直处于问题系统中，就会被外界人、事、环境影响， 会自我否定和自我怀疑。

怎么办？你必须要学会自控系统，就好比汽车方向盘，明确规划和管理自己的目标， 给自己的目标定好方向， 提升目标自信。

3、自控思考，打造目标路径

很多人有了方向， 但是会觉得自己有很多障碍和卡点， 往往就会陷入问题思考，觉得没有办法， 完全不清楚怎么解决。

如何解决？ 你必须要学会自控思考，它就好比汽车发动机，让你学会通过梳理所有问题和卡点， 找到对应解决方案， 最后帮助你打造目标路径。

4、自控行动，提升目标行动力

很多人有了目标路径， 但是会发现一个问题， 就是自己完全不知道到底怎么做？ 最后就会一直拖着，也不做，是因为陷入了问题行为习惯。

怎么做？ 你需要学会自控行动，它就好比汽车车轮， 打造你行动闭环，让你的目标运行起来。

不管是从我个人的做目标的经验，还是在我培训课中，能够达成自己目标的学员经验， 还是通过我的大量咨询个案， 最后能够拿到结果的经验， 实际上， 都经历了以下3个阶段改变：

1、自动改变，学会改变思想

2、通过学习课程，打造改变路径

3、通过学习训练 ，做到改变

你会发现， 通过这3个阶段的改变， 你会越来越感觉到，做目标来说， 对你超级简单。

举个例子， 像我之前的几部作品，《 闪电蜕变人生》、《 蜕变-改编人生》 、《蜕变-直效催眠沟通》 、《 蜕变-心灵地图焕新》，

之所以我能够做到我自己的目标， 都是利用的《打造目标自控系统》方法。

想做成你想要的目标， 并没有你想象的那么困难， 当你真正学会之后，你甚至会发现， 之前做不成目标，只不过是因为你没有掌握正确的方法，以及训练方法。

所以，我相信通过《打造目标自控系统》， 你完全可以提升你做目标的能力。

为了让你更好地学习， 我全新打造《打造目标自控系统》训练课程， 让你轻松学习做目标，直接、简单、有效。

1、《 打造目标自控系统》 电子书，直接种植目标思想

2、 《 打造目标自控系统》 文字课程，打造简单目录路径

3、 《打造目标自控系统》训练工具， 有效做目标工具（ 这个系统是我自己， 根据课程内容，自己开发训练工具，真正训练你做目标的能力）

4、 《打造目标自动系统》 社群，通过社群学习、分享、交流

“ 改变只是想，但是做不到“这样的旧模式，在新的一年里，学会” 想到做到“ ， 轻松做目标，拿结果。 一定要学会《 打造目标自控系统》 。

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