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2013十月14

如何让我们活得更轻松!

随着时间的流逝,有些伤痛,有些人……可能慢慢的, 我们真的会淡忘。我们觉得似乎他已经离我们越来越远……越来越淡……有时似乎他只在我们记忆的某个角落

我们慢慢的长大,慢慢的去感悟人生。但是有时似乎又有一些无形的阴影在困扰着我们。让我们会产生一些焦虑,不安,甚至是恐慌。于是我们只有不断地让自己更加努力,让自己更多地拥有。才能填充我们内心的空虚。

我们不断的拼搏,不断的努力,我们锲而不舍……但是似乎当我们拥有更多的时候。我们越觉得无法去掌控也许是我们对周围的事物越来越缺乏信任。我们不知道如何分享,或者跟谁去分享。

可能是由于潜意识里的那种不安一直在作怪。他似乎在时刻的提醒我们。我们是缺乏温暖缺乏爱。可能太多的关注这种物质的拥有。而缺少了关注自己的内心世界。

那我们是不是可以真正地轻松地生活,没有压力,没有紧张,没有焦虑,没有不安,更没有恐慌。即使他们出现也没有关系,我们可以及时的处理掉,而不让它影响到我们的生活。

当然这一切的问题都深藏在我们的潜意识里面,我们要做的,就是要清除这些以往的伤害,或者是幼年的伤害,或者是负面暗示,或者是重大环境变故或重大挫折让这些事件不再对我们产生影响。

让我们的内心真正地得到滋养,将我们曾经缺失的爱,缺失的温暖找回来。只有这样,我们的内心才会真正地充实起来。我们才能真正地轻松地生活!

文章作者:心灵加油站陈丹
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