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2016八月3

你之所以说“ 我做不到!”, 可能是因为你的思维被绑架了!

有一次,跟一个朋友约了第二天吃饭, 碰巧那段时间总是赶上阴天下雨,于是,我们就有了下面一段对话,很有意思。

朋友: 据说明天有雨,没有雨我们就约吧。

我:哈哈! 好啊!

我又说: 听上去你对下雨这件事有些自己的想法哦,那有没有可能,即使下雨天咱们也能约呢?

朋友: 我还真排斥下雨出行的嘞,小雨ok的,中大雨还只能是不出门就不出门。

我说: 哈哈!好! 那明天看天气!

碰巧过了段时间, 我们又约了晚上小聚一下, 但是那天赶上好像又要下雨似的, 但是这次我突然发现,好像她并没有像上次一样, 那么介意是否会再下雨, 而且好像很愉快地说:“ 带好伞, 其实下雨出门也不错!

我当时为她这种反应还有些小吃一惊, 于是,我出于好奇心地发问了:“ 我记得你很介意下雨的,怎么今天突然好像变了。”  她看了看我,笑了笑, 说: “ 记得上次咱们约了一起吃饭,好像也是关于下雨的问题,当时你问了我个问题,‘有没有可能,即使下雨天咱们也能约呢?’  当时, 我就开始想了想。”

于是,我们两人互相对视了一下,笑了。

其实, 在我们的生活中,我们会不自觉地被很多东西束缚住, 但是却是我们自己不自知的。 而这些束缚,或者说我们生活中的条条框框,一直在阻碍着我们, 而不期而遇地在打破着我们原本的方案和计划,以至于最后,我们会告诉自己, 我之所以做不到,或者没做什么事情, 是因为什么什么原因。

实际上,很简单,这是因为思维被限制住了,或者被绑架了,或者说已经形成了思维的定势。而这种思维定势, 也可以把它理解为思维模式、或者是思维习惯。

比如说,就像刚才我说的这个例子,其实“出门赴约”和“老天是否下雨”,这两者之间并没有什么太大的关系,只不过如果我们刻意将两者联系起来, 他们就会产生关系。 如果用老天是否下雨做为一个条件,也就是用是否下雨来决定是否出门赴约。 下雨的话就不出门赴约了, 不下雨就出门赴约,实际上, 我们已经为自己是否出门赴约这件事情,本身就做了一个条件限制,就是老天爷说了算,是否下雨了。

其实,这就是一个思维习惯,模式或者称为定势,由于这样的定势,就造成了我们必须在这个框架内想问题, 来得出解决方案。

那如何来打破这个模式,或者这个定势呢? 其实,就是要拓展我们的思维, 假如说老天下雨这个事实,我们无法改变, 那么我们唯一可以做的就是接受,也就是承认这个事实, 也就是不再让它成为自己不出门赴约的限制, 在接受和承认这个事实的基础上,我们开始拓展自己的思维,如果要完成出门赴约这件事, 我们需要做些什么事情? 所以,当时,我就问了一句话,来拓展她的思维:“ 那有没有可能,即使下雨天咱们也能约呢?”  这句话看似简单, 但是却巧妙地改变了对方思考问题的方向。

原来的思维方式很单一, 下雨我就不出门赴约,不下雨我就出门赴约。 而现在新的思维方式完全从方向上做了调整, 完全从想达成的结果入手, 如果说想做出出门赴约这个行为, 那即使是下雨, 我会做出哪些新的改变?

在生活当时,看似简单地问话方式,效果却是完全不同。 所以,在沟通中,我们细微和巧妙的改变,也会引起结果,甚至是对方的改变,从而把我们从原来的思维模式中解放出来。

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文章作者:心灵加油站陈丹
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